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毎日ココア飲み続けてたら血圧が120から105に減った【健康】|まとめのお仕事

1 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:06:43.04 i8qsunVt0.net
たまに100切るときあるわ
3 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:07:19.17 i8qsunVt0.net
ココアが高血圧にいいってのは本当やったわ
4 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:07:21.21 mvICLXEv0.net
上?
それは低すぎるやろ
7 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:08:13.60 i8qsunVt0.net
>>4
適正値やで
15 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:10:50.44 ve2p3BK.net
血圧測ったこと人生で1回もないわ
16 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:11:26.35 i8qsunVt0.net
>>15
健康診断行ったことないんか?
20 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:11:56.38 ve2p3BK.net
>>16
ないで
22 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:13:00.74 i8qsunVt0.net
>>20
何歳?未成年ならそうかもな
26 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:13:57.09 7yAoDKDc0.net
>>22
君何歳や?50のおっさんか?
29 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:14:36.12 NPyKystia.net
>>26
働けば毎年健康診断で測られるけど
31 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:15:04.24 7yAoDKDc0.net
>>29
すまんな
21 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:12:01.51 i8qsunVt0.net
お前ら高血圧には気をつけろよ
突然死するぞ
27 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:14:04.46 NPyKystia.net
>>21
ワイの会社の奴は高血圧で糖尿病で脳梗塞やし、ヘーキヘーキ
37 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:16:01.47 nbQjgo1Vd.net
>>27
ダメじゃん…
25 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:13:51.86 i8qsunVt0.net
たまに会社に血圧が150だったわワハハって笑ってるおっさんおるわ
よう笑えるなって思う
30 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:14:49.22 7yAoDKDc0.net
>>25
いや、どのくらい飲んで効いたのか教えてくれるか?
父ちゃんの血圧下げてやろうと思う

本当にココアで下がるならな

40 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:16:39.13 i8qsunVt0.net
>>30
毎日ココアを一杯飲めばええねん
出来るだけ糖質の少ないのがええな

それだけでどんどん下がるぞ

45 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:17:18.37 7yAoDKDc0.net
>>40
ありがとやで
感謝や
52 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:19:14.07 i8qsunVt0.net
>>45
市販で売ってるのは糖質高いのが多いから注意やぞ
ワイは森永の純ココア飲んどる
ちゃんと栄養成分表を見てから買った方が良い
42 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:16:47.85 3Cf2s3MlM.net
この前知り合いがクモ膜下出血で突然死してたわ
一人住まいで突然死やから何日か放置されてたらしいで
48 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:17:41.92 i8qsunVt0.net
血圧高い状態が10年続くと高確率で動脈硬化とか脳梗塞とかなるからな
ガチで恐ろしいで高血圧は
今のうちから改善するべきや
51 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:19:05.73 NlDCtvAd.net
コンビニにココア売っとるんか?
54 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:19:51.65 8h7utzIBa.net
>>51
売ってないとこないやろ
58 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:20:54.24 NlDCtvAd.net
>>54
そうなん
買おうとしたこと無いから知らんなんだわ
55 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:20:10.05 i8qsunVt0.net
ちなみに糖質低いココアはあんまり美味しくないので
味には期待しないようにな
59 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:21:27.20 sJ7wtxUJ0.net
イッチは体重変動してないの?
ワイちゃん170
65 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:23:18.68 i8qsunVt0.net
>>59
体重は高校時代は58?だったが
32歳の今は63?あるわ

5?太ったな

72 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:24:49.98 sJ7wtxUJ0.net
>>65
それは凄い
体重1kg減らせば血圧1下がるからって言われたンゴちな101kgのちょいポチャや

>>66
40までにこの血圧だったら飲みましょう言われてる
ちな37歳

77 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:26:01.50 zcWF5sj30.net
>>72
若いと飲ませてくれないんか
肥満も血圧関係あるから少し減らしたらどうや
ワイも6キロ落とした時は血圧10か20は減った
61 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:22:15.19 i8qsunVt0.net
三十路超えた奴は特に今から血圧を毎日計ってた方が良いぞ
110くらいをキープしとけば安心や
75 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:25:49.11 sJ7wtxUJ0.net
ココア飲むのは苦にならなそうでええわ
砂糖入れれば美味しいし
84 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:27:17.85 i8qsunVt0.net
>>75
砂糖はダメ
代わりに人工甘味料がええぞ
砂糖は高血糖の元だから
89 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:27:56.01 sJ7wtxUJ0.net
>>84
ワイちゃん甘いココアじゃなきゃやーなの!
80 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:26:43.43 /VeA9ful0.net
カカオ率の高いチョコ喰えばいいよね
88 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:27:47.31 i8qsunVt0.net
>>80
それは高血糖に効果的な健康食品や
まあ高血圧にも効果はあるけどな
82 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:27:01.55 UY2i4DvA0.net
血圧自体は正常値だけど脈拍数で医者に驚かれるわ
85 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:27:30.37 sJ7wtxUJ0.net
>>82
100越えてるとか?
95 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:31:41.34 UY2i4DvA0.net
>>85
120とかいくわ
家でぐだーっとしてる時に自分で手首触って測ると60〜70程度だと思うんだけどな
もはや病院で測るってだけで条件反射で脈拍上がってる気がする
100 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:32:19.62 sJ7wtxUJ0.net
>>95
緊張してるだけか
脈拍速いと早死にするやろ
98 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:32:12.09 tASh49mW0.net
太ってるなら痩せて生活習慣見直す
痩せてるなら生活習慣見直す

痩せてて高い人はほぼ降圧剤いきだよな

104 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:33:04.58 PM706rkx0.net
チョコレートというかカカオが血圧とかにええんやっけ
108 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:35:20.32 cUAd+HrU0.net
今病院でチョコ出すところあるからな
117 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:37:18.88 LtquXzwY0.net
ワイいつ計っても150以上なんやけどやばいんか?
118 :くりぷとまとめ人 2019/07/14(日) 08:38:08.57 WlRbTKor0.net
>>117
すぐに病院行った方がええで
わいも150くらいやったけど降圧剤処方になったで

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